60 millions de consommateurs a trouvé le supermarché qui fait le meilleur pain

Quel pain de supermarché est le meilleur pour votre santé ? 60 millions de consommateurs répond à cette question essentielle.

Le pain est le compagnon incontournable de nos repas. Mais savez-vous dans quel supermarché l’acheter ? Voici l’enseigne où se trouve le meilleur selon 60 millions de consommateurs.

Un aliment plein de bienfaits

Baguette, complet, aux céréales ou au levain… Le pain se décline sous toutes ses formes. Surtout en France où il est plus qu’un aliment. En effet, le pain est une véritable institution.

Au point que la baguette est désormais inscrite au patrimoine immatériel de l’Unesco. Difficile de compter en effet le nombre de fois où ce dernier s’invite à table au cours de la journée.

Dès le saut du lit, au petit déjeuner, le voilà déjà au rendez-vous ! En effet, nous sommes nombreux à démarrer la journée avec des tartines beurrées ou bien recouvertes de confiture ou de miel. En consommer dès le matin n’est d’ailleurs pas une mauvaise idée.

Car le pain est un sucre lent. Au contraire des sucres rapides, son glucose est absorbé plus lentement par l’organisme. Ce qui assure au corps une énergie régulière, jusqu’au repas suivant. Cela évite surtout de connaitre la fameuse « fringale » de 10h.

Mais le pain a aussi d’autres avantages. Cet aliment offre une source non négligeable de bienfaits. Comme de la vitamine E réputée antioxydante. Ainsi que de la vitamine B qui renforce le système nerveux.

Il renferme aussi des minéraux essentiels. Comme du magnésium, du fer, du potassium et du phosphore. Bref, le pain est un aliment indispensable à notre alimentation. À condition de savoir bien le choisir.

Car toutes les références ne se valent pas. Certains sont en effet plus intéressants que d’autres sur le plan nutritionnel. Les professionnels de santé recommandent de le choisir de plutôt complet ou au levain.

Quel pain de supermarché privilégier ?

Il est important aussi de bien cibler l’endroit où vous achetez le vôtre. Les boulangeries sont bien sûr des adresses de choix. Mais le pain de supermarché ne se défend pas trop mal. À condition d’aller le choisir dans les bonnes enseignes.

Pour aider les consommateurs, 60 millions de consommateurs s’est ainsi penché sur la question. Le célèbre magazine a analysé plusieurs pains vendus en grandes surfaces.

Aspect, ingrédients, goût… Tous ces critères ont été passés au crible. Il en ressort que pour la baguette, le meilleur choix est la baguette Casino Bio. Celle-ci est suivie de près par la Campanière d’Intermarché.

Concernant le pain boule, le pavé rustique de Carrefour et la miche Poilâne tirent leur épingle du jeu. Ces références sont assez bien dosées en sel et possèdent très peu d’additifs.

Ces marques que 60 millions de consommateurs recommandent

Pour les fans de pain complet, 60 millions de consommateurs conseille de se tourner encore vers la marque Casino bio. Ainsi que vers le pain U bio. Pour les pains de mie, il désigne la marque Maître Jean-Pierre de Lidl. Ainsi que celui sans croûte de Leader Price.

Monoprix bio a les faveurs de 60 millions de consommateurs pour son pain de mie aux céréales. Tout comme le 3 graines de Bjorg, ainsi que les tranches céréales et grain de la marque La Boulangère.

Tous ces pains sont donc à retrouver en supermarché. Lors de vos courses, vous pouvez désormais mieux vous repérer au rayon boulangerie de votre magasin.

Mieux choisir ses aliments est la première garantie pour sa santé. Voilà pourquoi il est préférable de s’informer pour faire les justes choix !

G. V.

Rédactrice au long cours pour Tuxboard.com, je rédige également des articles pour différents médias. Passionnée de culture, musique et cinéma, j'aime écrire sur divers sujets. Mes domaines de prédilection sont l'actu, le lifestyle et les médias.