Ce père de famille a perdu 42 kilos en 5 mois et cela a changé sa vie

Il a eu la décision de faire un régime pour perdre du poids, lorsqu’il a emmené sa famille en randonnée. Il pensait ce jour-là va être une journée cool, mais au lieu d’avoir une aventure mémorable, il était vaincu par son poids excessif. « Je me suis essoufflé et je devais prendre des pauses bien avant mes enfants de 9, 7 et 6 ans » se souvient-il.

Il détestait de voir sa graisse en photo et il n’est pas le seul, sa famille était également embarrassée. En 2017, Jérémie pesait 132 kilos et a commencé à suivre un régime. Il a refusé de boire de l’alcool, a fait de la randonnée et s’est rendu au gymnase tous les jours. Et les résultats en valaient la peine, il a perdu 42 kilos en 5 mois.