Perte de poids impressionnante: il perd 20 kg grâce à un jeu vidéo !

Il perd plus de 20 kg en 5 mois seulement ! Le tout grâce à un jeu vidéo. On vous dit tout sur cet exploit.

Perdre du poids grâce aux jeux vidéos… en voilà une idée farfelue ! C’est pourtant ce qu’a réussi à faire cet homme qui perdu plus de 20 kg grâce à un jeu vidéo. On vous en dit plus sur cet exploit.

Perte de poids grâce aux jeux vidéos

L’idée peut sembler assez étonnante ! C’est pourtant ce qu’a vécu un jeune homme prénommé Job Stauffer, célèbre gamer. En effet, il raconte comment les jeux vidéos lui ont sauvé la vie en l’aidant à perdre du poids.

« Je n’étais pas en bonne santé. Au pire, je pesais plus de 140 kilos. Mon médecin m’a finalement dit que je devais me remettre en forme. J’étais au plus bas, il me disait essentiellement que je devais faire quelque chose ou je risquais de mourir. » explique-t-il.

Ce diagnostic de son médecin lui a fait comme un électrochoc. En effet, Jacob Stauffer était obligé de réagir face à ce constat macabre. Alors qu’il travaillait en tant que directeur créatif du studio de jeu Telltale, il a décidé de prendre sa vie en main.

Alors pour l’aider dans sa perte de poids, Jacob Stauffer s’est demandé comment l’industrie dans laquelle il travaillait pouvait l’aider. Il faut savoir qu’il travail dans les studios derrière de grande production comme Batman: The Telltale Series. Ou encore GTA IV.

Petit à petit, cela devenait une évidence: les jeux vidéos pourraient le sauver ! Jacob Stauffer a donc décidé d’en faire un énorme allié dans sa perte de poids. Et les résultats sont surprenants. On vous en dit plus.

Plus de 20 kg en 5 mois

Jacob Stauffer s’est donc lancé un défi de taille: celui de perdre du poids pour sauver sa vie. En effet, au niveau où il était, il devait absolument perdre du poids. Son surpoids lui causait des problèmes de santé.

Son combat n’a pas été facile. « Les gens veulent toujours vous dire ‘il suffit de faire de l’exercice’, mais ce n’est pas si simple » explique-t-il. Avant d’ajouter: « C’est comme si je devais courir ou soulever des poids avec une personne supplémentaire. Je ne pouvais pas simplement me lancer et commencer à courir sur le trottoir. Mes genoux auraient cédé. »

En 5 mois, Jacob Stauffer a donc réussi à sauver sa vie. Mais comment les jeux vidéo l’ont aidé dans sa perte de poids ? Il explique avoir exploré différentes options de remise en forme. Finalement, il a découvert un jeu qui semblait répondre à ses besoins.

C’est ainsi qu’il a commencé à jouer à Soundboxing. Il s’agit d’un jeu de rythme en réalité virtuelle. Les joueurs doivent frapper des cibles en suivant le rythme d’une musique.

Au début, Jacob Stauffer avait du mal à suivre le rythme. En effet, il ne pouvait pas faire plus de quelques minutes de jeu. Mais petit à petit il arrivait à faire des séances de plus en plus longues. Juqu’à faire des entrainement de 90 minutes.

Pour intensifier son entrainement et accéler sa perte de poids, il a acheté des gants lestés de 1 kg. Cela lui a donc permis de travailler les muscles du haut du corps.

Sa rigueur a finalement porté ses fruits. Jacob Stauffer a réussi à perdre 20 kilos en 5 mois grâce à ce jeu vidéo. Cela lui a aussi permis d’aimer de nouveau le sport. Désormais il diversifie ses activités sportives et a plus confiance en lui !

E. G.

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