Ces pâtes à tartiner sont les meilleurs de toutes pour la santé et la planète, selon Yuka !

Le site Yuka a dévoilé les meilleures pâtes à tartiner pour vous faire plaisir tout en préservant votre santé et la planète.

Vous adorez les pâtes à tartiner mais vous ne savez jamais quelle marque choisir pour éviter les additifs ? On vous dévoile les meilleures marques à choisir selon Yuka.

Pâtes à tartiner : comment choisir ?

Les pâtes à tartiner font toujours l’unanimité à l’heure du petit déjeuner. En effet, ces préparations à base de chocolat sont délicieuses sur les tartines et les brioches. Elles constituent aussi une base très gourmande pour réaliser des recettes.

Selon une étude, les Français seraient les plus gros mangeurs de pâtes à tartiner comme le Nutella. Il s’en écoule près de 300 000 pots par jour. Incroyable non ?

Malheureusement, ce produit ultra gourmand peut être très dangereux pour la santé. Les fabricants utilisent parfois de l’huile de palme. Cet additif très nocif peut augmenter le taux de mauvais cholestérol ou provoquer des accidents cardiovasculaires.

L’huile de palme fait aussi des ravages sur la planète. Il est donc nécessaire d’éviter ce produit à tout prix. Mais alors, comment choisir parmi les nombreuses marques de pâtes à tartiner ? Yuka a mené l’enquête pour vous.

Le site a testé de nombreuses marques pour trouver la meilleure alternative. Les résultats de son étude sont sans appel : il existe bel et bien de grosses différences entre tous les produits.

5 marques sans danger

Yuka a répertorié 5 pâtes à tartiner à choisir lors de vos courses. Ces marques proposent un produit sans danger pour la santé. Elles sont aussi plus intéressantes sur le plan nutritionnel.

La marque numéro 1 n’est autre que la marque Nutripure. Cette dernière possède une note de 94/100. Contrairement au Nutella, cette pâte à tartiner ne contient ni additif, ni huile de palme. Elle est issue de l’agriculture biologique. Il s’agit donc du meilleur choix pour se faire plaisir sans risque.

La marque Funky Veggie se place sur la deuxième place du podium. Cette pate à tartiner possède aussi une bonne composition et un score de 88/100. De plus, elle remporte un franc succès auprès des internautes.

Autre marque à choisir : la pâte à tartiner « Ouf ! » disponible chez Naturalia. Bio et sans huile de palme, cette recette ne présente donc aucun risque.

Enfin, Yuka recommande aussi les pâtes à tartiner Baow et Dukan pour régaler toute la famille. Avec des notes de 79 et 78 ces dernières sont idéales pour éviter les additifs nocifs.

Grâce à Yuka, vous pouvez désormais y voir plus clair parmi toutes les marques disponibles dans le commerce. Le site vous donne aussi quelques conseils pour éviter les produits les plus nocifs.

Les réflexes à adopter pour une alimentation plus saine

Tout d’abord, rappelons que les pates à tartiner restent des produits assez caloriques. Il convient donc de les déguster avec modération pour prendre soin de votre santé.

Pour faire votre choix en boutique, vous pouvez tout d’abord vérifier le nutriscore. Celui est un très bon indicateur pour faire un premier tri.

Yuka recommande ensuite de lire les étiquettes des pâtes à tartiner. Plus la liste sera longue, plus le produit contiendra des additifs.

Enfin, l’app vous permet de scanner les produits en direct de vos courses. Vous pourrez ainsi voir leur note et apprendre à faire la différence. Avec ça, vous pouvez donc être sûr de dénicher la meilleure alternative pour vous régaler.

Yuka a déjà fait le classement de nombreux produits du quotidien. Nous vous conseillons donc de lire ses études pour consommer autrement.

M. S.

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