Vos ongles donnent des informations essentielles sur votre état de santé

Il est très important de vérifier l'état de ses ongles. Et pour cause, ils donnent des infos essentielles sur votre état de santé !

Sachez que plusieurs parties de votre corps peuvent vous donner des indications sur votre état de santé. C’est notamment le cas de la langue, de la peau, des cheveux, mais aussi des ongles. Il y a certaines choses à vérifier sur ces derniers.

Les ongles en disent long sur votre santé

Au quotidien, il est important de bien prendre soin de ses ongles. Certaines personnes n’hésitent d’ailleurs pas à se rendre dans un institut pour se refaire une petite beauté. En revanche, il faut faire attention avec de les cacher sous du vernis.

Et pour cause, vos ongles en disent long au sujet de votre état de santé. Il y a d’ailleurs plusieurs éléments à vérifier avant d’opter pour une petite manucure. Tout d’abord, sachez que s’ils sont mous, cassants, tombants ou encore qu’ils se dédoublent, faites attention.

De plus, sachez que de nombreux éléments extérieurs peuvent d’ailleurs avoir un impact néfaste sur vos ongles. C’est le cas notamment si vous abusez des faux ongles. Le stress et la pollution ont aussi un mauvais effet.

Les experts ont d’ailleurs révélé que, si vous avez des ongles jaunes, alors cela cache surement une mycose. En revanche, dans des cas plus graves, cela indique que vous avez du diabète, la jaunisse ou des soucis de thyroïde.

Cela peut aussi révéler que vous avez du psoriasis. Comme le rappellent nos confrères de TF1Infos, cette couleur peut également être associée à « œdèmes ou des maladies pulmonaires ». Mais ce n’est pas tout.

Des points à vérifier

Le blanc peut signifier que vous avez une anémie ou une carence en fer. Le bleu révèle que vous avez une mauvaise circulation sanguine ou oxygénation. Le vert, quant à lui, indique d’une infection bactérienne.

Et comme beaucoup le savent, le noir survient à la suite d’un choc brutal ou de la formation d’un bleu. TF1Infos révèle aussi qu’il ne faut jamais oublier de regarder la texture et la surface de vos ongles qui en disent beaucoup aussi.

S’ils sont bombés ou gonflés, sachez que vous avez surement un manque d’oxygène dans le sang. S’ils sont creusés, vous avez surement une maladie cardiaque ou une hypothyroïdie. Pour les taches blanches, il y a plusieurs raisons.

Elles peuvent révéler une carence en zinc ou encore en calcium. Sachez tout de même que les taches blanches peuvent aussi survenir à la suite d’un petit choc. Il ne faut donc pas paniquer dans ce cas précis.

Les ongles striés peuvent signifier que vous avez un manque de fer. En cas de manque de vitamine B12 ou magnésium, vous pourrez aussi remarquer des crevasses verticales. Il faut donc bien observer cette partie du corps qui en dit long sur votre santé.

N’oubliez pas de prendre soin de cette partie du corps

TF1Infos a d’ailleurs révélé : « Le site américain Medical News Today recommande de consulter un médecin si vous observez l’un des symptômes suivants : modification de la forme ou de l’épaisseur, gonflement, décoloration ».

Mais aussi : « Rougeur, douleur ou saignement autour de l’ongle, ou encore décollement de l’ongle. Ensuite, il est possible d’agir au quotidien pour prendre soin de vos mains avec quelques règles d’hygiène simples« .

Ainsi, nos confrères révèlent qu’il ne faut pas attendre qu’ils se cassent ou qu’ils soient trop longs avec de les couper. De plus, n’enlevez pas systématiquement les cuticules qui ont un rôle de protection.

Comme pour les mains, vous pouvez également hydrater cette partie du corps avec des crèmes. N’hésitez pas non plus à faire quelques massages pour bien faire circuler votre sang.

Victoria Bernard

Diplomée d'une grande école de journaliste et j'ai aussi un diplôme en préparation d'apéro. J'adore écrire et surtout pour Tuxboard, l'équipe est vraiment top et les sujets très variés même si je préfère écrire sur le média et aussi les tendances mode !