Si vous prévoyez de vous inscrire dans une salle de sport, un site internet vous permet de payer votre abonnement quatre fois moins cher.
Qui dit rentrée dit nouvelles résolutions. Et si vous avez décidé de pratiquer une activité physique sportive dans les prochains mois, voici une astuce pour payer votre abonnement à la salle de sport quatre fois moins cher.
Aller à la salle de sport pour se sentir bien
Avec la rentrée qui a pointé le bout de son nez, l’heure est aux bonnes résolutions. Et l’une d’elles consiste peut-être à se motiver à aller à la salle de sport.
Se mettre ou se remettre au sport est une décision parfois difficile. Mais, que vous prévoyez de vous entraîner une fois par semaine ou cinq fois, l’essentiel est d’y mettre les pieds.
Il y a plein de raisons de pratiquer une activité physique sportive et donc de vous rendre à la salle de sport. En effet, cela vous permet d’être bien dans son corps et dans sa tête.
Les deux sont liés. La salle de sport va vous permettre de vous surpasser toujours plus, d’être plus tonique et de gagner en souplesse et en agilité.
Se rendre à la salle de sport doit être un moment de plaisir. Cela passe aussi et surtout par prendre soin de son corps, car en vous dépensant, vous vous libérez la tête et vous évacuez le stress.
En effet, faire du sport libère des endorphines, de la dopamine, mais aussi l’adrénaline. Autant d’hormones du bonheur stimulées et produites lors d’une séance de sport.
Pratiquer une activité physique sportive, c’est bon pour la santé
Sachez que toutes ces hormones ont un impact direct sur la réduction du stress. Si vous ne savez pas quoi faire en vous rendant à la salle de sport, de nombreux sites et applications proposent des cours gratuits.
Si vous voulez fondre tout en vous tonifiant, le HIIT sera votre meilleur ami. Vous pouvez également pratiquer du Yoga pour gagner en souplesse, de la course à pied pour booster votre cardio et du renforcement musculaire.
Sachez que le sport agit également sur la confiance en soi. En vous rendant à la salle de sport, vous savez que vous avez fait le bon choix, car vous êtes dans un endroit où la condition physique prime sur le reste.
De plus, le sport produit une fatigue dite « saine » qui vous aidera à vous coucher et dormir plus sereinement. Le fitness est l’une des meilleures disciplines pour prévenir et réduire les maux de dos, de tête et autre.
Plus le dos est tonique et renforcé, plus la colonne vertébrale est maintenue. Il en va de même pour les abdominaux qui sont très importants dans l’adoption de bonnes postures au quotidien.
Si vous souhaitez booster son métabolisme, là encore, la salle de sport est donc l’endroit parfait. Plus vous brûlez de calories, plus allez suer et plus, vous verrez des résultats sur votre corps.
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Un abonnement à la salle de sport à prix tout doux
En France, comme ailleurs, certaines salles de sport sont ainsi plus onéreuses que d’autres. En effet, certains clubs proposent des équipements de plus haute qualité et des services en plus tels que hammam, saune, piscine ou autres.
De nombreuses plateformes de co-abonnnement permettent donc à tous de s’inscire à une salle de sport sans se ruiner. On vous explique comment ça fonctionne.
Sachez que vous pouvez réduire les frais d’abonnement de 70 % avec le site Spliiit. Lancé en 2019, ce dernier est devenu le leader en Europe sur le marché du co-abonnement.
Ce dernier permet ainsi aux propriétaires de comptes de proposer les places restantes de leurs abonnements afin de diviser les frais mensuels. Chaque co-abonné possède un sous-compte pour profiter d’un service moins cher, sans partager ses informations et préférences personnelles.
« En partageant son abonnement sur Spliiit, on peut réaliser un gain jusqu’à 70% sur sa facture. Une économie tout sauf anecdotique pour de nombreux particuliers », a donc fait savoir Guillaume Lochard, COO de la plateforme. Vous n’avez plus aucune excuse !
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