Ces 3 astuces d’une dermatologue pour ralentir l’arrivée des cheveux blancs

Si vous souhaitez ralentir l'arrivée de vos cheveux blancs, sachez qu'il existe 3 astuces d'une dermatologue à mettre en place !

L’arrivée des cheveux blancs est un phénomène qui est redouté par de nombreuses personnes. Et pour cause, il s’agit souvent d’un signe de vieillesse qui peut devenir un véritable complexe. Heureusement, il existe des astuces pour ralentir leur arrivée.

La présence de cheveux blancs

Au quotidien, de nombreuses personnes font tout leur possible pour masquer leurs cheveux blancs. Si certaines décident de les assumer et n’hésitent pas à les mettre en valeur, ce n’est clairement pas le cas pour tout le monde.

C’est pour cette raison que plusieurs individus se rabattent sur des teintures. En revanche, ces dernières abîment les cheveux et le cuir chevelu. Il ne s’agit donc pas de la meilleure solution possible pour venir à bout des cheveux blancs.

Pourtant, il existe des astuces pour ralentir leur apparition. C’est en tout cas ce que Viktoryia Kazlouskaya, dermatologue à New-York, a révélé. Tout d’abord, elle a expliqué qu’il n’était pas possible de prévenir les cheveux blancs.

« La vérité, c’est que vous ne le pouvez pas. Comme vous ne pouvez pas non plus contrôler toutes les raisons pour lesquelles les cheveux deviennent poivre et sel. Cependant, il est possible de ralentir le processus« , a-t-elle précisé dans le magazine Parade.

La principale intéressée a expliqué que les cheveux blancs n’apparaissent pas soudainement. En effet, il y a tout un processus qui se met en place avant qu’ils ne pointent le bout de leur nez. L’experte a fait plus de révélations sur le sujet.

Le stress : la cause principale de cette apparition

« La couleur de cheveux provient de cellules spécialisées du bulbe pileux, appelées mélanocytes. Ces cellules synthétisent la mélanine, qui est ensuite transportée vers la tige du cheveu. Mais à un moment donné, les mélanocytes cessent de fournir du pigment aux cheveux, ce qui entraîne leur grisonnement« , a révélé Viktoryia Kazlouskaya.

Pour réduire l’apparition des cheveux blancs, il est important de réduire son stress. En effet, « des recherches ont établi un lien entre le stress et le blanchiment prématuré, comme le montrent des études sur des souris placées dans des environnements stressants ».

Selon la dermatologue, le stress chronique peut fait apparaître une inflammation chronique. Cette dernière aura donc directement un impact sur la couleur des cheveux. « Lorsque ces cellules sont enflammées, elles peuvent être moins efficaces pour produire des pigments« , a ajouté l’experte.

Avant de déclarer : « Ce qui peut conduire à une teinte plus claire ou plus grise ». De plus, la professionnelle conseille d’adopter un régime anti-inflammatoire pour une raison bien précise.

Le rôle de l’alimentation

Viktoryia Kazlouskaya a souligné que l’inflammation chronique est responsable de l’accélération du processus de l’apparition des cheveux blancs. Vous devez donc opter pour une alimentation à base de feuilles vertes, de poissons gras, mais aussi de petits fruits rouges.

Par la suite, la docteure a indiqué que les carences en nutriments essentiels ou vitamines pouvaient amener à l’apparition des cheveux blancs. « Un régime alimentaire très pauvre en protéines peut également entraîner une perte de pigmentation des follicules pileux« , a-t-elle révélé.

« Ce qui affecte la couleur de vos cheveux », a finalement conclu la Dre Kazlouskaya. Une chose est sûre, il est important de prendre en compte ces conseils pour ralentir l’apparition des cheveux blancs.

En revanche, une fois que ces derniers ont fait leur apparition, il n’est pas possible d’en venir à bout. La coloration est la seule solution si vous souhaitez les masquer.

Victoria Bernard

Diplomée d'une grande école de journaliste et j'ai aussi un diplôme en préparation d'apéro. J'adore écrire et surtout pour Tuxboard, l'équipe est vraiment top et les sujets très variés même si je préfère écrire sur le média et aussi les tendances mode !