Une famille s’entraine pour perdre du poids ensemble et ça fonctionne !

Avoir un magnifique corps, tout le monde en rêve. Mais quand il est question de faire des exercices pour perdre du poids, personne ne se porte volontaire sauf cette famille. Ce Japonais âgé de 32 ans a décidé de participer à un programme de perte de poids pour s’entraîner en famille. L’objectif était de se soutenir pour être plus motivé.

Des photos qui montrent que s’entraîner en famille est très efficace

Un défi relevé pour lui car le résultat était vraiment impressionnant. Il a ensuite partagé les photos avant et après l’entrainement pour montrer les changements.

Une photo de la famille montrant ces changements. Au départ, toute la famille était rembourrée de graisse, de mère en fille et de père en fils. Après avoir suivi le programme, les kilos de plus sont partis. 

Avant l’entrainement, aussi bien le père que le fils avait de gros ventres. Mais comme par miracle, ils ont disparu. 

Une chose est sûre, l’entrainement a beaucoup changé la famille qui semble plus épanouie et en pleine forme.

Si un concours du plus grand ventre a été organisé, ils auraient sans doute gagné.

Qui ne rêve pas d’avoir une magnifique tablette ? Il y a ceux qui ne se contentent pas de rêver, ils accomplissent leur rêve. Le gros ventre de son père n’est plus qu’un mauvais souvenir.

Pour montrer son soutien à son père, il l’aide pour l’utilisation de l’appareil. 

Il montre fièrement la différence de son poids avant et après l’entrainement. 

Mais ça n’a pas été facile : perdre des kilos nécessite beaucoup d’efforts.

Et courir régulièrement. 

Et pas que peu, mais parcourir des kilomètres. Allez courage ! 

Si le défi a été relevé, c’est grâce au soutien de son fils. Il était tout le temps à ses côtés. 

Et pratiquait le même exercice ensemble. 

Le résultat est vraiment impressionnant. 

Ces photos montrent étape par étape leurs évolutions et le fruit de leurs efforts.

Au départ, ils se battaient le lauréat du plus grand ventre.

Mais ça c’était avant l’entrainement.

Une chose est sûre, les efforts ont fait leur fruit. 

Quelle fierté de voir les résultats de ses efforts !