Bien souvent, les chiens sont si adorables qu'il devient tentant de dormir avec. Mais est-ce bénéfique pour le sommeil des humains ?
Nous aimons nos petits êtres plus que tout… Mais est-il bénéfique pour l’homme de dormir avec un chien ? Le Dr Claude Beata, vétérinaire comportementaliste donne sa réponse.
Le cododo avec son chien, est-ce recommandé ?
Bon nombre de personnes aiment dormir avec leur chien dans la chambre. Mais est-ce vraiment une bonne chose ? Sachez que les études sont nombreuses, mais se contredisent.
En effet, certains experts de Scientific Reports affirment qu’il s’agit là d’une très mauvaise idée. Car le fait de partager sa chambre avec son animal de compagnie peut affecter la qualité du sommeil.
Pire encore ! Le cododo avec le chien peut même avoir un impact sur la santé. Surtout si le maître souffre de problèmes respiratoires. S’il est allergique aux poils par exemple, le risque d’allergies respiratoires est plus élevé.
Le Dr Claude Beata, vétérinaire comportementaliste, en a dit plus sur le sujet. Il explique tout le contraire ! Selon lui, il est conseillé de dormir avec son chien, pour le rassurer. Surtout lorsqu’il s’agit d’un chiot.
“On entend très souvent dire que dès le début, l’animal doit dormir dans une autre pièce, tout seul. Or, cela ne correspond à rien dans la vie du chien, et encore moins dans la vie du chiot. Celui-ci dort contre sa maman ou ses frères et sœurs. »
« En aucun cas, il dort seul dans son panier. Après, ils ont une merveilleuse résilience, donc ils s’habituent à passer leurs nuits en solo. » Il est vrai que les chiots sont rassurés par le contact avec leur maître.
« Le simple fait de laisser prendre sa main lui permet de sentir qu’il n’est pas seul. Si ça ne pose pas de problème ni à l’un, ni à l’autre, et que ça fait plaisir aux deux, je ne vois pas le souci. Beaucoup de chiens adorent dormir avec leur maître”, dit l’expert.
Dormir avec son animal : bonne ou mauvaise idée ?
Mais rappelons qu’il n’y a pas de règle. Chaque maître est libre de procéder comme il le souhaite. Le Dr Claude Beata dévoile les bienfaits de dormir avec son chien.
“C’est bénéfique pour le chien sur plusieurs plans. Cela lui donne le sentiment d’appartenir au groupe et lui offre également une meilleure qualité de sommeil.”
Sachez que le sommeil du chien est différent de celui de l’humain. “Ils se réveillent souvent. En principe, ils ne bougent pas. Ils lèvent la tête, regardent ce qu’ils se passent. On parle d’état de vigilance passive. Mais certains chiens qui ont un sommeil anxieux vont bouger et entrer en activité”.
Alors pour l’humain, le rythme du sommeil peut être un peu plus compliqué. Surtout si vous êtes en couple ! Car votre toutou n’hésitera pas à vous embêter pour jouer… même si vous souhaitez avoir un rapport sexuel avec votre partenaire.
Alors, il est important de mettre en place des règles pour le bien-être de votre chien. “Il faut lui trouver une place avec laquelle il se sent en sécurité, où il sent qu’il est chez lui. Ça peut être un panier dans la chambre, un plaid au bout du lit ou sous le lit. »
Et ce n’est pas tout ! Car l’expert conseille aussi d’éviter de laisser le chien dans le couloir ou devant la porte d’entrée. Parce que « il peut alors se donner une mission de gardien de l’espace. Et vouloir trop contrôler le groupe ».
En règle générale, les chiens adultes dorment une douzaine d’heures sur les 24 heures. Alors si votre chouchou dort moins de 8 heures, cela peut être un signe d’hyperactivité.