Un nutritionniste lance l’alerte sur ce plat Picard qui est le pire de tous

Un nutritionniste n'a pas hésité à lancer l'alerte à propos d'un plat Picard qui était vraiment le pire de tous !

Cela fait plusieurs années déjà que Picard fait un vrai carton auprès des consommateurs. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il y a un plat qu’il ne faut jamais acheter. C’est en tout cas ce qu’un nutritionniste a révélé.

Une enseigne qui fait un carton

Picard est une enseigne qui séduit au fur et à mesure des années pour une bonne raison. Les consommateurs peuvent privilégier des produits surgelés très faciles à cuisiner. D’autant plus qu’il est possible de diversifier ses plats.

De plus, la firme met en avant son Nutri-Score sur ses emballages. Cela permet donc d’aider les consommateurs à faire les bons choix pour leur santé. En revanche, il est indispensable de ne pas tomber dans des pièges nutritionnels.

Un nutritionniste a récemment mis en garde contre certains produits. Il y a d’ailleurs un plat en particulier que vous devez à tout prix éviter. Les plats cuisinés Picard se montrent très pratiques. En revanche, ils font l’objet de critiques.

Dans une interview accordée au Journal des femmes, le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste, a révélé que, « dès lors que c’est transformé, il y a des ingrédients qui sont ajoutés, des additifs« . Les plats industriels sont souvent riches en graisses, en sucres, en sel et en conservateurs.

Ce pire plat chez Picard

Cela a donc un impact direct sur leur qualité nutritionnelle. Les consommateurs découvrent alors un Nutri-Score souvent mauvais. Ce dernier se situe entre D et E. Pour préserver sa santé, les consommateurs ne doivent pas dépasser la lettre C.

Il faut à tout prix éviter les produits trop transformés et privilégier des options plus saines. En revanche, le vrai danger ne réside pas uniquement dans les plats cuisinés. Le nutritionniste pointe du doigt un produit bien spécifique que vous pouvez trouver dans les rayons de Picard.

Il s’agit des desserts. Vous devez faire très attention les gâteaux en format familial. « Le pire plat chez Picard, ce sont les desserts, surtout le gâteau pour trois ou quatre personnes », a d’ailleurs assuré le spécialiste.

Ces desserts mis en vente par Picard sont des bombes caloriques. Ils contiennent trop de sucre, de matières grasses et d’additifs. Ils peuvent rapidement faire exploser l’apport calorique conseillé par jour.

Un danger pour votre santé

Pourtant, il est facile de se laisser emporter et de consommer une portion plus grande que prévu. Ce qui ne fait qu’aggraver la situation. Le Dr Cocaul recommande donc de « soyez extrêmement pondérés, c’est-à-dire une fois par mois peut-être » pour ces desserts.

Il s’agit en effet de produits Picard qui doivent être consommés avec modération. Si vous avez envie de sucre, il vaut mieux se tourner vers des alternatives plus saines. C’est par exemple le cas des fruits surgelés ou des yaourts nature.

Ces options offrent une meilleure qualité nutritionnelle sans pour autant sacrifier le plaisir du goûter. D’autant plus que, la consommation régulière de plats trop transformés, en particulier ceux riches en sucres et en graisses, peut entraîner des problèmes de santé à long terme.

Vous risquez de faire face à des troubles métaboliques, de l’obésité ou des maladies cardiovasculaires. Si ces produits Picard peuvent se montrer tentants pour leur côté pratique, il faut faire attention à leur qualité nutritionnelle.

Victoria Bernard

Diplomée d'une grande école de journaliste et j'ai aussi un diplôme en préparation d'apéro. J'adore écrire et surtout pour Tuxboard, l'équipe est vraiment top et les sujets très variés même si je préfère écrire sur le média et aussi les tendances mode !