Yuka a trouvé les meilleurs barres de céréales du gouter pour les enfants !

Ces barres de céréales sont les meilleurs pour le goûter gourmand des enfants selon Yuka ! On vous en dit plus.

Les barres de céréales sont très appréciées des enfants. Gourmandes et pleines de bons nutriments elles sont parfaites pour un goûter sain. Voici les marques les mieux notées de l’appli Yuka !

Des barres de céréales saines et gourmandes

Pour les enfants, le goûter est très important. En effet, cette collation entre les repas leur permet d’apporter les nutriments nécessaires à leur organisme pour rester en forme. Que ce soit le matin ou l’après-midi.

Le goûter de 16h permet en effet de reprendre des forces et de patienter jusqu’au dîner. D’ailleurs ce n’est pas que de la gourmandise. En effet, les experts aussi le recommandent. Notamment Jean Michel Cohen, médecin nutritionniste qui a rappelé l’importance de glisser un bon goûter dans le cartable de son enfant.

Mais encore faut-il bien le choisir pour qu’il soit sain et équilibré ! Les enfants raffolent des petits gâteaux industriels. Emballés individuellement, ça permet de leur donner une portion sans tomber dans l’excès. Cependant, cette option n’est pas ce qu’il y a de mieux pour vos petits.

60 millions de consommateurs a récemment comparé les différents gâteaux disponibles en vente pour dresser une liste de ceux à bannir ! Les Granola de Lu, Kinder Délice ou encore Nutella biscuits sont bourrés de sucres et riches en matières grasses.

De nombreux parents optent par exemple pour des barres de céréales. Ces dernières sont pleines de bienfaits. Mais de nombreuses marques sont aussi bourrées de sucres !

Alors pour bien choisir votre barre de céréales, vous pouvez vous fier à l’avis de l’appli Yuka. Cette dernière a dévoilé la liste des meilleures marques à privilégier. On vous en dit plus.

Les meilleures selon Yuka

Les barres de céréales sont donc une option saine à donner au goûter à vos enfants. Si vous ne savez pas forcément lesquelles choisir, Yuka est là pour vous guider.

L’appli est devenue le meilleur allié des consommateurs qui veulent faire attention à ce qu’ils mettent dans leur assiette. Grâce à son nutriscore, très simple à comprendre, vous pouvez facilement savoir si un produit est bon pour la santé. Ou si, au contraire, il vaut mieux l’éviter !

Yuka a donc classé les barres de céréales selon leur composition en protéines, fibres, graisses saturées et sucre. Elle a aussi pris en compte la teneur en additifs. Dans cette liste, vous allez retrouver les marques que Yuka trouve « excellentes » ou « bonnes » pour la santé.

Les barres au son d’avoine et amandes d’Auchan sont notées 90/100. Celles aux cacahuètes amandes d’Evernat ont la note de 88/100 sur Yuka. Vous pouvez aussi opter pour les barres de céréales pommes et framboises de Bio Soleil notée 85/100.

Celle de Monoprix et Casino ont la jolie note de 84/100. Vient ensuite la barre de céréales de Marque Repère, Fraise Bio village qui a la note de 82/100.

Yuka a noté 78/100 les barres au son d’avoine et chocolat d’Auchan, celles de Casino aussi. Idem pour celles aux fruits rouges de Casino et les Fraises et Framboises de Crownfield. Monoprix et sa barre pépites de fruits rouges reçoit la même note.

On retrouve ensuite les Berry Delight Framboises de Nakd avec 75/100. Puis les Graines et amandes de Carrefour Bio, suivies des Bluberry Muffin Myrtilles. Enfin, vous pouvez opter pour les Fruit & Nut de Nature Valley cranberries, raisins, amandes, cacahuètes. Ou encore la barre Fruit & Nut de Nature Valley pommes, raisins, amandes, cacahuètes.

E. G.

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